Ein ganzer Park für Barfußfans

In vielen Ländern Asiens – etwa Japan oder Vietnam -, wäre es schlichtweg unhöflich, eine Wohnung mit Schuhen zu betreten, und auch bei vielen Tanzstilen, etwa denen des Orients, ist “unten ohne” quasi Pflicht. Ebenso werden viele traditionelle Kampfsportarten, besonders diejenigen Japans (Karate, Aikido, Judo) grundsätzlich barfuß trainiert. Der direkte Kontakt der Füße zum Boden sorgt nämlich nicht allein für einen stabileren Stand, sondern hilft zudem beim bewussteren Wahrnehmen der einzelnen Techniken und Bewegungsabläufe … was freilich nicht heißt, dass Deutschland kein Barfußland ist. Auch Pfarrer Kneipp verwies immer wieder auf den Nutzen des Barfußlaufens, so dass er an den heutigen Fühlpfaden und Barfußwegen sicherlich seine helle Freude gehabt hätte.

In Niedersachsen gibt es sogar einen ganzen Park für Barfüßer – den Barfußpark Egestorf. Der rund 14 Hektar große Naturerlebnis-Park befindet sich im Bereich des Naturschutzgebiets Lüneburger Heide: Hier kann jedermann – ob Groß, ob Klein – auf knapp 3 Kilometern Länge auf den Spuren Kneipps wandeln.

Die Urlauber durchlaufen und ertasten an 60 Stationen die unterschiedlichsten Eindrücke. Auf nackten Sohlen, ohne Strümpfe oder einengendes Schuhwerk, geht es über Naturböden entlang verschlungener Pfade. Durch Wälder, über Wiesen und Felder und durch kühlende Bäche, ein großartiges Wandererlebnis, vor allem für Familien.

Natürlich ist auch für das leibliches Wohl gesorgt.

Neben den ungewohnten Eindrücken – denn wer hat schon einmal Bucheckern oder Heidekraut mit seinen Zehen ertastet ? – locken verschiedene Highlights und Wissensstationen. Eine besondere Attraktion stellen zum Beispiel die umgekehrten Baumwurzeln dar. Das, was sonst tief im Erdreich verborgen ist und den Baum stabil hält, ragt hier senkrecht in die Höhe. Die Wurzelteller können sogar als „natürliches Klettergerüst” genutzt werden.

Eine ungewohnte Perspektive auf den Waldboden bietet auch die Station “Bodenhorizonte”: Hier wurde – mitten im Wald – ein Hang senkrecht angeschnitten. Verschiedene Strukturen und Stockwerke des Bodens werden so sichtbar und anhand einer Schautafel auch noch mal erklärt.

Weitere Infos unter www.barfusspark-egestorf.de.